Guía de actualización de RAM y SSD para Lenovo ThinkPad T14 Gen 4 (Intel)

Ciclo de vida y soporte

Un modelo actual: se vende nuevo y cuenta con soporte. El soporte está planificado hasta el 25 de noviembre de 2029.

Las fechas no listadas no han sido publicadas por el fabricante o un tercero fiable.

RAM: primero verifica tu tipo de memoria

Lo que puedes añadir depende de la variante que tengas. Los modelos DDR4 tienen 8 GB soldados a la placa más una ranura SO-DIMM DDR4. Lenovo indica un máximo de 40 GB en total (8 GB soldados más un módulo de 32 GB) a DDR4-3200. Los modelos DDR5 tienen 16 GB soldados más una ranura SO-DIMM DDR5, para un máximo de 32 GB en total (16 GB soldados más un módulo de 16 GB) a DDR5-5200. Los módulos DDR4 y DDR5 no son intercambiables.

Los modelos LPDDR5x, vendidos con 16 GB o 32 GB, tienen toda su memoria soldada y sin ranura, por lo que no hay nada que actualizar. Lenovo vincula LPDDR5x a los modelos con gráficos dedicados, así que confirma el tipo de memoria de tu SKU exacto antes de comprar un módulo.

Rellenar la ranura proporciona memoria de doble canal. Algunos SKU DDR5 se envían con la ranura vacía y pueden funcionar en un solo canal hasta que añades un módulo. Los límites por módulo (32 GB para DDR4, 16 GB para DDR5) son los tamaños que Lenovo probó, por lo que un módulo más grande podría funcionar pero no está verificado. Los módulos DDR5-5600 más rápidos funcionarán a 5200 como máximo. Lenovo no indica si la ranura admite memoria ECC; asume SO-DIMM estándar no ECC sin búfer.

Consejos de compra

• Busca tu número de modelo exacto (21HD o 21HE más la SKU) para confirmar DDR4, DDR5 o LPDDR5x antes de hacer el pedido.
• Compra un SO-DIMM que coincida con tu generación de memoria: DDR4 para modelos DDR4, DDR5 para modelos DDR5.
• Mantente en módulos de 32 GB (DDR4) o 16 GB (DDR5), los tamaños que Lenovo ha probado.
• No pagues extra por DDR5-5600 o más rápido; el portátil lo ejecutará a 5200.
• Elige SO-DIMM estándar sin ECC y sin búfer.

Almacenamiento: una ranura NVMe M.2 2280

El portátil tiene una única ranura M.2 2280 compatible con unidades NVMe PCIe 4.0 x4. Lenovo indica soporte para una unidad de hasta 2TB. Esa cifra de 2TB es el máximo probado por Lenovo, por lo que una unidad 2280 más grande podría funcionar pero no está oficialmente soportada.

No hay bahía de 2,5 pulgadas ni segunda unidad interna, por lo que un SSD más grande reemplazará al que tienes en lugar de añadirlo. Las unidades de fábrica son de 256GB, 512GB o 1TB (estándar) y de 512GB, 1TB o 2TB (rendimiento), todas con autocifrado Opal 2.0. Ambas gamas usan PCIe 4.0 x4, pero difieren en velocidad. No hemos confirmado si tu modelo tiene lector de tarjetas SD o ranura WWAN; consulta la página de especificaciones de Lenovo para tu SKU.

Consejos de compra

• Compra una unidad NVMe M.2 2280, no una M.2 SATA o una unidad de 2,5 pulgadas.
• Elige 2TB o menos para mantenerte dentro de lo que Lenovo indica.
• Si tu unidad actual es autocifrable, asegúrate de haber hecho una copia de seguridad o descifrado tus datos antes de cambiarla.
• Clona tu antigua unidad o planifica una instalación limpia de Windows, ya que solo cabe una unidad.

Cómo ampliar

Antes de empezar

• Encuentra tu número de modelo exacto y confirma el tipo de memoria (DDR4, DDR5 o LPDDR5x).
• Haz una copia de seguridad de tus archivos y ten listo un medio de recuperación o una herramienta de clonación si vas a reemplazar el SSD.
• Consigue el Manual de Mantenimiento de Hardware de Lenovo para el T14 Gen 4 desde el sitio de soporte de Lenovo, y comprueba si te indica que desconectes la batería interna primero.
• Busca una actualización de BIOS antes de actualizar y lee sus notas de la versión.
• Usa un juego de destornilladores de precisión pequeño, una mesa limpia y una correa antiestática o una toma de tierra regular.

Pasos

1. Haz una copia de seguridad de tus datos
   Copia los archivos importantes a una unidad externa o al almacenamiento en la nube. Si vas a reemplazar el SSD, haz una imagen completa o ten un plan de instalación nuevo.
2. Apaga y desconecta
   Apaga completamente el portátil (no lo suspendas), desconecta el cargador y cualquier accesorio, y déjalo reposar unos minutos.
3. Conéctate a tierra
   Toca metal desnudo o usa una correa antiestática antes de manipular las piezas. Sujeta los módulos y las unidades por los bordes.
4. Abre la carcasa
   Sigue el Manual de Mantenimiento de Hardware para retirar la tapa inferior, incluyendo cualquier paso de desconexión de la batería que requiera. Lleva un registro de los tornillos que quites.
5. Instala el SO-DIMM o el SSD
   Para la RAM, inserta el SO-DIMM en la ranura libre (solo modelos DDR4 o DDR5). Para el almacenamiento, cambia la unidad M.2 2280. Consulta el manual para ver cómo se asegura el módulo o la unidad y no fuerces nada.
6. Cierra y reconecta
   Vuelve a colocar la tapa y los tornillos, luego vuelve a conectar el cargador.
7. Comprueba que el portátil detecta la pieza
   Inicia el portátil y abre la pantalla de configuración del BIOS. Confirma que se detecta la memoria total o la nueva unidad. Para un nuevo SSD, instala o restaura tu sistema operativo.

Es bueno saberlo

• Los límites por módulo de Lenovo (32 GB DDR4, 16 GB DDR5) son cifras probadas, por lo que los módulos más grandes no están verificados.
• Lenovo no indica si la memoria ECC es compatible; los SO-DIMM no ECC estándar son la suposición segura.
• El máximo de 2 TB para SSD también es una cifra probada; una unidad más grande puede funcionar pero no está admitida.
• No pudimos confirmar detalles del Manual de Mantenimiento de Hardware, como los pasos exactos de desmontaje, los detalles físicos de la ranura M.2 o cualquier paso de desconexión de la batería, así que consúltalo antes de abrir el portátil.
• No hemos verificado si tu modelo tiene un lector de tarjetas SD o una ranura WWAN.
• Esta guía no cubre las actualizaciones de CPU porque las páginas de especificaciones de Lenovo no describen un procesador actualizable por el usuario.

Preguntas frecuentes

¿Cuánta RAM puede tener el ThinkPad T14 Gen 4 (Intel)?

Los modelos DDR4 admiten hasta 40 GB (8 GB soldados más un SO-DIMM de 32 GB). Los modelos DDR5 admiten hasta 32 GB (16 GB soldados más un SO-DIMM de 16 GB). Los modelos LPDDR5x no se pueden actualizar y se quedan en 16 GB o 32 GB.

¿Está la RAM soldada en el T14 Gen 4?

Parcial o totalmente, según la variante. Los modelos DDR4 y DDR5 tienen la memoria soldada más una ranura SO-DIMM. Los modelos LPDDR5x tienen toda la memoria soldada y no tienen ranura.

¿El T14 Gen 4 usa DDR4 o DDR5?

Existen ambos, según la SKU, junto con una versión LPDDR5x. Los módulos DDR4 y DDR5 no son intercambiables, así que verifica tu modelo exacto antes de comprar.

¿Puedo añadir un segundo SSD al T14 Gen 4?

No. Lenovo incluye una ranura M.2 2280 y una unidad, sin bahía de 2,5 pulgadas.

¿Cuál es el SSD más grande que admite?

Lenovo indica hasta 2 TB en la ranura M.2 2280 PCIe 4.0 x4 NVMe. Una unidad más grande podría funcionar, pero no está oficialmente admitida.

¿La memoria DDR5-5600 más rápida funcionará a máxima velocidad?

No. Los modelos DDR5 ejecutan la memoria a 5200 MT/s como máximo, por lo que los módulos DDR5-5600 estarán limitados a eso.

Documentos y referencias oficiales

• Lenovo PSREF: ThinkPad T14 Gen 4 (Intel)
  Página oficial del producto con configuraciones de memoria
• PDF PDF de especificaciones de Lenovo PSREF
  Especificaciones completas incluyendo límites y velocidades de memoria
• Lenovo PSREF: pestaña de especificaciones
  Ranura de almacenamiento, opciones de unidad y máximo de 2TB
• Lenovo PSREF: modelo 21HD00DYGE
  Ejemplo de SKU con 16GB soldados más 16GB SO-DIMM