Guía de actualización de RAM y SSD para ThinkPad T14 Gen 3 (Intel)

Ciclo de vida y soporte

Ya no se vende nuevo. Soporte hasta el 15 de octubre de 2028.

Las fechas no listadas no han sido publicadas por el fabricante o un tercero fiable.

RAM: una ranura SO-DIMM más memoria soldada

El T14 Gen 3 (Intel) tiene un banco de memoria DDR4-3200 soldado a la placa, de 8GB o 16GB según la configuración. Junto a él hay una ranura SO-DIMM DDR4 accesible para el usuario. El módulo más grande listado por Lenovo es de 32GB, lo que da un total de 40GB con 8GB soldados o 48GB con 16GB soldados. El funcionamiento en doble canal solo funciona cuando se instala una SO-DIMM. Algunas configuraciones se envían solo con memoria soldada y sin SO-DIMM instalada, por ejemplo, un modelo Core i7-1255U con 16GB soldados. La ranura aún debería estar allí para la expansión, pero verifica tu modelo específico. Otras configuraciones se envían con una SO-DIMM ya instalada, como 8GB soldados más 8GB SO-DIMM, por lo que en ese caso estarías reemplazando ese módulo. El límite de 32GB de Lenovo se basa en los módulos que ha probado, y dice que el sistema puede admitir más a medida que la tecnología se desarrolla. Un módulo más grande podría funcionar, pero no está validado. La memoria no es ECC y no tiene búfer; los módulos compatibles que Kingston lista son todos de ese tipo. Los módulos más rápidos funcionarán a la velocidad que admita el procesador. Después de un cambio de memoria, el portátil puede reentrenar su memoria al arrancar. La pantalla puede permanecer en blanco durante unos minutos, y los LED ESC, F1 y F4 pueden parpadear en secuencia. El manual de mantenimiento de Lenovo dice que no presiones el botón de encendido durante este proceso.

Consejos de compra

• Compra una SO-DIMM DDR4-3200 sin ECC, sin búfer y de 260 pines.
• Un solo módulo de 32GB da el total máximo; un módulo de 16GB es un paso intermedio sensato.
• Los módulos con mayor velocidad nominal no funcionarán más rápido de lo que el sistema permite, así que no hay necesidad de pagar extra por ellos.
• Comprueba si tu modelo ya tiene una SO-DIMM instalada antes de pedir.
• Lenovo no valida los módulos superiores a 32GB, así que trátalos como una apuesta.

Almacenamiento: una ranura M.2 NVMe

El portátil tiene una única ranura M.2 para un SSD NVMe. Lenovo la especifica como M.2 2280, PCIe 4.0 x4. Las opciones de fábrica de Lenovo van de 256GB a 2TB, siendo 2TB el tamaño máximo que han probado. Unidades más grandes pueden funcionar, pero no está confirmado. No se menciona compatibilidad con SATA, bahía de 2.5 pulgadas o una segunda ranura para unidad.

Las fuentes no se ponen de acuerdo sobre la longitud de la unidad. La página de compatibilidad de Kingston incluye unidades 2242 de una sola cara, así como 2280, pero los documentos de Lenovo no mencionan 2242. Si estás considerando una unidad 2242, confirma que se puede montar antes de comprarla.

Solo los SSD de una sola cara parecen estar validados. Algunos discos de alta capacidad de doble cara, como ciertos modelos de 2TB, pueden no caber o no estar validados. Ten en cuenta también que la ranura es PCIe 4.0, pero una unidad de fábrica con configuración base puede ser PCIe 3.0, por lo que una actualización podría ser más rápida que lo que tienes ahora.

Consejos de compra

• Elige una unidad NVMe M.2 2280; evita las unidades SATA M.2.
• Busca modelos de una sola cara, especialmente de 2TB.
• Una unidad PCIe 4.0 es ideal para la ranura, pero una unidad PCIe 3.0 también debería ser utilizable.
• Mantente en 2TB o menos si quieres permanecer dentro de lo que Lenovo ha probado.
• Solo compra una unidad 2242 si has confirmado que se puede montar.

Cómo ampliar

Antes de empezar

• Haz una copia de seguridad de tus archivos o planea clonar tu unidad actual antes de tocar cualquier hardware.
• Verifica qué configuración tienes (8GB o 16GB soldados, con o sin SO-DIMM) para que compres las piezas correctas.
• Ten abierto el Manual de Mantenimiento de Hardware de Lenovo o la guía del usuario para conocer los pasos exactos de desmontaje de este modelo.
• Usa un juego de destornilladores de precisión pequeños y una superficie de trabajo limpia y segura contra la estática.
• Consulta la página de soporte de Lenovo para cualquier actualización de BIOS antes de empezar.

Pasos

1. Haz una copia de seguridad de tus datos
   Copia tus archivos importantes a una unidad externa o almacenamiento en la nube. Si vas a reemplazar el SSD, asegúrate de tener una forma de restaurar o reinstalar Windows.
2. Apaga y desconecta
   Apaga el portátil por completo, en lugar de suspenderlo. Desconecta el cargador y cualquier otro cable o accesorio.
3. Conéctate a tierra
   Toca un objeto metálico sin pintar o usa una pulsera antiestática antes de manipular la memoria o las unidades, y manipula las piezas por sus bordes.
4. Abre la carcasa
   Sigue el procedimiento para la cubierta inferior y la batería en el Manual de mantenimiento de hardware de Lenovo o la guía de usuario para el T14 Gen 3. Sigue sus instrucciones sobre cualquier paso de la batería interna, ya que aquí no damos un desmontaje específico del modelo.
5. Instala la memoria o el SSD
   Para la RAM, inserta la SO-DIMM en la ranura o cambia la existente, como se muestra en el manual. Para el almacenamiento, reemplaza la unidad NVMe en la ranura M.2 y asegúrala como describe el manual. No fuerces ninguna pieza.
6. Cierra la carcasa y vuelve a conectar
   Vuelve a colocar la cubierta y los tornillos, luego vuelve a conectar la alimentación.
7. Comprueba que el sistema detecta la nueva pieza
   Después de un cambio de memoria, el primer arranque puede tardar unos minutos con una pantalla en blanco mientras la memoria se reentrena. No presiones el botón de encendido durante este proceso. Luego, abre la configuración de la BIOS o Windows para confirmar que aparece la nueva memoria total o la unidad. Si instalaste un SSD nuevo en blanco, instala tu sistema operativo o restaura tu copia de seguridad.

Es bueno saberlo

• La memoria soldada es de 8GB o 16GB según la configuración, por lo que tu total máximo es de 40GB o 48GB.
• Los límites de 32GB de RAM y 2TB de SSD de Lenovo son cifras probadas; piezas más grandes podrían funcionar pero no están validadas.
• El soporte para SSD 2242 solo aparece en la página de compatibilidad de Kingston y no está confirmado por Lenovo.
• Solo los SSD de una sola cara parecen estar validados, por lo que algunos discos de 2TB de doble cara podrían no caber.
• Los detalles para el lector de tarjetas de memoria y la ranura WWAN no estaban disponibles, por lo que esta guía no los cubre.
• No se proporcionan aquí los pasos exactos de desmontaje. Usa el manual de mantenimiento o la guía de usuario de Lenovo para tu modelo.

Preguntas frecuentes

¿Cuánta RAM puede admitir el ThinkPad T14 Gen 3 (Intel)?

Hasta 48GB en total con 16GB soldados más una SO-DIMM de 32GB, o 40GB con 8GB soldados más una SO-DIMM de 32GB. La cifra de 32GB de Lenovo se basa en módulos probados, por lo que módulos más grandes podrían funcionar pero no están validados.

¿Puedo reemplazar la memoria soldada?

No. Un banco de 8GB o 16GB está soldado a la placa y no se puede cambiar, así que elige ese tamaño cuando compres el portátil. Solo puedes ampliar a través de la ranura SO-DIMM.

¿Qué tipo de RAM usa?

DDR4-3200 SO-DIMM, sin ECC y sin búfer. Los módulos más rápidos funcionarán a la velocidad que admita el procesador.

¿Cuántos SSD puedo instalar y de qué tamaño pueden ser?

Uno. La única ranura M.2 está especificada como 2280 PCIe 4.0 x4 NVMe, con 2TB como límite probado por Lenovo. Unidades más grandes podrían funcionar pero no están confirmadas, y algunas unidades de 2TB de doble cara podrían no caber.

¿El T14 Gen 3 admite un SSD 2242?

No está confirmado. La página de compatibilidad de Kingston lista unidades 2242 de una sola cara, pero los documentos de Lenovo solo especifican 2280. Confirma el soporte de montaje antes de comprar una unidad 2242.

¿Puedo actualizar la CPU?

No encontramos ninguna opción de actualización de CPU para este modelo, por lo que esta guía solo cubre la memoria y el almacenamiento. Si quieres un procesador más rápido, revisa las configuraciones que ofrece Lenovo al comprar.

Documentos y referencias oficiales

• PDF Lenovo PSREF: Especificaciones del ThinkPad T14 Gen 3 (Intel) (PDF)
  Especificaciones y máximos oficiales de memoria y almacenamiento
• Lenovo PSREF: Especificaciones del ThinkPad T14 Gen 3 (Intel) (web)
  Las mismas especificaciones en formato web, incluyendo la frase sobre el límite probado
• PDF Manual de Mantenimiento de Hardware de Lenovo (T14 Gen 3 / P14s Gen 3)
  Pasos de desmontaje y la advertencia sobre el reentrenamiento de la memoria
• Soporte de Lenovo: Guía del Usuario del T14 Gen 3
  Guía del usuario para los modelos 21AH y 21AJ
• Lenovo PSREF: modelo 21AH00AMZA
  Ejemplo de un modelo solo con memoria soldada
• Página de compatibilidad de Kingston para el T14 Gen 3 (Intel)
  Lista de memoria y SSD compatibles (referencia de terceros)